Yoga

Info
Yoga

Yoga for mig er, at finde glæden og roen i at være sig selv. Den giver mere energi, styrke, åbenhed, overskud, lindrer smerter og mindsker stivhed. Anusara yoga, baseret på Hatha yoga, giver sved på panden og lukker op for livsenergien. 

Jeg vil gerne dele den følelse af ro, balance og centrering som man efterfølgende kan tage med sig ud i hverdagen.

Du kan låne udstyr, men du er også velkommen til selv at medbringe måtte, klodser og yogapølle, hvis du har dette.

Bemærk: Holdet varer 80 minutter

Træner: VIcki NIelsen

Hvor træner vi: Den lille gymnastiksal på Hareskov Skole, Poppel Allé, 3500 Værløse

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Yoga for voksne M/KV-05
Torsdag Tid: 17:30 - 18:45
Sted: Hareskov skole, Lille gym.sal, Poppel Allé
Instruktør: Vicki Nielsen /

Bemærk: 
Holdet varer 80 minutter.

Du kan låne alt udstyr, men du er også velkommen til selv at medbringemåtte, klodser og yogapølle, hvis du har dette.

Holdnummer: V-05
Periode: 07.09.2023 - 25.04.2024
Tilmeldte: 16/20
Pris: 900 kr.
Tilmeld

Hareskov skole/Lille gym.sal, Poppel Allé

Torsdag
1
17.30V-05 V-05
17.45 900.-
18.00
18.15
18.30