Bootcamp - udendørs

Info

Forårstræning - udendørs: 7 gange i maj - juni 2024

Hold formen ved lige udenfor - eller byg den op - med styrke- og pulstræning frem til sommerferien.  

Vi laver styrketræning med udstyr og egen kropsvægt samt inkluderer pulstræning.
Alt kan skaleres og tilpasses den enkelte, så den uøvede og den øvede kan træne side om side. 

Medbring egen måtte.

Tirsdage kl 18.30-19.20 fra 7. maj til og med 18. juni.

Mødested: Hareskov skole i den store skolegård .

Trænere:  Bente Gotthardsen og Pierre Larsen

Pris: 200,00 kr


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Forårstræning for voksne M/KV-10
Tirsdag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: Hareskov skole, Store skolegård, Poppel Allé
Instruktør: Bente Gotthardsen / Pierre egeskov Larsen /

Holdet varer en lektion: 50 minutter

Holdnummer: V-10
Periode: 07.05.2024 - 18.06.2024
Tilmeldte: 37/40
Pris: 200 kr.
Tilmeld

Hareskov skole/Store skolegård, Poppel Allé

Tirsdag
1
18.30CORE-u V-10
18.45 200.-
19.00
19.15